భారతదేశంలో డెంగ్యూ ఇన్ఫెక్షన్ వల్ల ఏడాదికి 366,561 కేసులు నమోదు అవుతున్నాయి , వేగంగా వ్యాప్తి చెందే ఈ వ్యాధి ఆందోళన కలిగించడానికి ఒక గొప్ప కారణం. ఒక దోమ-సంక్రమణ వ్యాధి, డెంగ్యూ ఎయిడేస్ దోమ కాటు వలన కలుగుతుంది. ఒకసారి సంక్రమిస్తే, డెంగ్యూ యొక్క లక్షణాలు 3 రోజులలోనే కనిపిస్తాయి మరియు సాధారణంగా జ్వరం, తలనొప్పి మరియు కీళ్ళు మరియు కండరాల నొప్పితో పాటు దద్దుర్లు కూడా అవుతాయి. డెంగ్యూ వైరస్ తో పోరాడటానికి, మీరు మీ రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుకోవాలి. ఇది విటమిన్లు మరియు పోషకాలతో కూడిన ఆహారాన్ని తినడం ద్వారా చేయవచ్చు. డెంగ్యూ నుండి వేగవంతమైన రికవరీ కోసం తినడానికి ఉత్తమమైన ఆహార పదార్ధాలను ఇప్పుడు చూద్దాం.
డెంగ్యూ జ్వరంతో బాధపడుతున్న రోగులకు ఆరెంజ్ ఉత్తమ పండ్లలో ఒకటిగా పరిగణించబడుతుంది. ఎందుకంటే విటమిన్ C దీనిలో సహజంగా సంపన్నంగా ఉండటం వలన అవి మీ ప్రతిరోధకాలను రికవరీ చేయడంలో సహాయపడతాయి. ఇది కాకుండా రసాలలో మీరు తీపి లైం, నిమ్మకాయలు మరియు నారింజ ఎంచుకోవచ్చు.
డెంగ్యూ రోగులకు మృదువైన, స్వచ్ఛమైన ఆహారాలు సిఫార్సు చేయబడతాయి, ఇవి సులభంగా జీర్ణమవుతాయి. గంజి అనేది సులువుగా మింగడం మరియు సులభంగా జీర్ణించడం వంటివి మంచి ఎంపికగా ఉంటుంది మరియు ఇది పుష్కలంగా ద్రవాలను కలిగి ఉంటుంది. గంజిలో కనిపించే అధిక ఫైబర్ మరియు పోషక విలువ వ్యాధి తో పోరాటంలో మీకు సహాయం చేస్తుంది.
డెంగ్యూతో బాధపడుతున్న రోగులు ఈ వ్యాధి యొక్క ప్రభావాలను అధిగమిస్తూ ద్రవాలు పొందడం చాలా అవసరం. అల్లం నీరు తరచుగా డెంగ్యూ జ్వరంతో బాధపడుతున్న వారిలో వికారం యొక్క ప్రభావాన్ని తగ్గించటానికి సహాయపడుతుంది.
డెంగ్యూ తరచుగా నిర్జలీకరణాన్ని మరియు కొబ్బరి నీరు మీ శరీరంలోని ద్రవం స్థాయిలు నియంత్రించడానికి ఉత్తమ మార్గాలలో ఒకటి. నీరు, అత్యవసర ఖనిజాలు మరియు ఎలెక్ట్రోలైట్స్ యొక్క సహజ వనరుగా ఉండటంతో, కొబ్బరి నీరు ఒక డెంగ్యూ రోగి యొక్క ఆహారంలో విలీనం చేయటానికి ఒక ముఖ్యమైన సప్లిమెంట్.
సుగంధ ద్రవ్యాలు మరియు జీర్ణక్రియ మరియు ప్రేగు కదలికలకు మంచిది అయినందున సూప్ ఈ వ్యాధి యొక్క లక్షణాలను నివారించడానికి ఒక అద్భుతమైన మార్గం. డెంగ్యూ రోగులు ముఖ్యంగా నూనె లేదా మసాలా ఆహారాన్ని తీసుకోకూడదు.
క్యారెట్లు, దోసకాయలు మరియు ఆకుకూరలు డెంగ్యూ యొక్క లక్షణాలను చికిత్స చేయడానికి మరియు డెంగ్యూ రోగి యొక్క రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడానికి అవసరమైన విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలను పుష్కలంగా అందిస్తాయి.
అంతేకాకుండా, నారింజ, జామ కాయ, కివి, స్ట్రాబెర్రీ మరియు పైనాపిల్ వంటి పండ్ల రసాలను వైరల్ సంక్రమణతో పోరాడుతున్న లింఫోసైట్లును పెంచుతాయి. కాబట్టి ఇది డెంగ్యూ రోగి యొక్క ఆహారంలో తప్పనిసరిగా సప్లిమెంట్ అయి ఉండాలి.
ఇటీవలి కొన్ని అధ్యయనాల ప్రకారం, డెంగ్యూ రోగిలో ప్రమాదకరంగా తక్కువ స్థాయికి పడిపోయే రక్త ఫలకికల ఉత్పత్తిని పెంచుకోవడానికి సహాయపడే విధంగా చికిత్సకు మరియు రక్తం పెంచడానికి బొప్పాయి ఆకులు ప్రయోజనకరంగా ఉంటాయి అని తెలిసింది.
ఇక్కడ బొప్పాయి ఆకు ప్రయోజనాల గురించి మరింత తెలుసుకోండి.
పునఃస్థితి రావడం అసాధారణమైనది కాదు కానీ ఇది సాధారణంగా ఒక వ్యక్తికి సరిగ్గా చికిత్స చేయనప్పుడు లేదా రోగి ఔషధాలను తీసుకోకపోవడం లేదా చికిత్సను ఆపివేయడం వలన పునఃస్థితికి రాకపోవడం జరుగుతుంది. మీ వైద్యుడిని రెగ్యులర్ గా సంప్రదిస్తూ ఉండండి మరియు మెమ్మల్ని మీరు హైడ్రేట్ గా ఉంచుకోండి. అదనంగా, డెంగ్యూ ఎయిడేస్ దోమల కాటు వలన సంభవించినందున, దోమలని దూరంగా ఉంచడం ముఖ్యం. దోమల నుండి ఇండోర్ రక్షణ కోసం గుడ్ నైట్ ఆక్టివ్ + యొక్క 2x శక్తిని ఉపయోగించండి. ఇంటి నుండి బయటకి వెళ్ళే సమయం లో , 8 గంటల భద్రత కోసం మీ బట్టల మీద గుడ్ నైట్ ఫాబ్రిక్ రోల్-ఆన్ యొక్క 4 చుక్కలను చల్లండి. ఇది 100% సహజ పదార్ధాలను ఉపయోగించి తయారు చేయబడుతుంది అందువల్ల ఇది ఉపయోగించడానికి సురక్షితంగా ఉంటుంది. డెంగ్యూ యొక్క సంకేతాల గురించి మరింత తెలుసుకోండి మరియు దాని నుండి మిమ్మల్ని మీరు ఇక్కడ ఎలా కాపాడుకోవచ్చో తెలుసుకోండి.
